저탄고지

안녕하세요. 10월에 결혼식을 앞두고 있는 해피몬실입니다.🙂 결혼식이 두 달 앞으로 다가온 만큼 이제는 정말 다이어트를 해야겠다고 생각했는데요. 지난 4월부터 한 달에 1kg씩 줄이고 9월에는 딱 5kg만 빼야겠다고 결심했지만 미뤄보니… 체중에 큰 변화는 없었습니다. 어떻게든 해보려고 7월에는 다이어트 챌린지 1기도 만들어서 운영해보곤 했는데 제가 운동을 전문으로 하는 사람이 아니라서 정말 쉽지 않았습니다. 그런데 역시 시간이 얼마 … Read more