건강한 생활

정직한 농장 산지직송 컬러 대추 방울토마토 해가 바뀌면 시작되는 연례행사다.음, 트윗이 너무 늘어나 저녁은 밥 대신 다요트 식단으로 먹고 있어.다이어트 음식 하면 빼놓을 수 없는 고구마, 계란 그리고 번트의 명불허전 열량은 낮지만 영양가가 높고 포만감이 좋아 체중 조절에 최고의 방울토마토, 번트 중에서도 부글부글한 식감보다는 더 단단한 식감을 좋아하며, 내 입맛에 맞는 대추 방울토마토! 계란 1개와 … Read more

오늘 정리할 내용은, 2년부터 바뀌는 「건강보험료 개편」에 관한 내용이다. 변경 전 : 직장가입자의 경우 배우자, 자녀, 소득이 있는 은퇴한 부모를 피부양자로 가입시킬 수 있었다. 변경 후 : 2022년 7월부터는 연간소득, 재산기준에 하나라도 해당되면 피부양자 자격이 상실된다. 특히 문 정부 들어 급등한 부동산 가격 및 공시가 현실화되는 정책으로 건강보험 피부양자 자격을 잃은 사람이 최근 2년 새 … Read more

씨엔블루(씨엔블루) – 혼자 보치다. 추천곡 감상 0211 수많은 밤을 세우고 눈물을 흘리고 있는 Six Seven Eight Night One Two Three Four Five사랑은 사랑은 날 모르고 사랑은 사랑은 OhnonononoNobodyknows 보고 나를 보고 곧장 내 두 눈을 브와큼이길우오은헤고브와 이제 너는 밖을 보고 있어 Sad Sad Sad Sad Sad Sad Sad TonightTwo it Check One Three사랑을 기다리는 외톨이 … Read more

안녕하세요 오늘은 천안 신동 23A 12V 건전지 판매소를 포스팅합니다제가사는원룸은주차장차단기가있는곳이라서입주자만주차장을사용할수있도록되어있는데요.그래서주차차단기리모컨으로열고들어가야합니다.그런데 얼마 전에 리모컨으로 차단기를 열었는데 안 열리더라고요 건전지를 뽑으면 되는 걸 보니 건전지의 수명이 다 된 것 같네요. ㅜㅜ 그래서 건전지를 갈아야겠다고 주차장 키 리모컨에서 꺼내보니 난생 처음 보는 크기의 건전지… 암페어는 알겠는데 파는 곳은 어디야?만약 건물의 관리실에서 리모컨을 받으면 거기는 알 수 있을까, 라고 메일을 … Read more

제13회 ARKO 한국창작음악제 <국악부문> 2022.02.24 (목) 예술의전당 콘서트홀 세대를 아우르는 한국의 소리, 창작음악을 소개해온 <ARKO 한국창작음악제(이하 아창제)-국악부문>이 2월 24일 오후 7시 30분 서울 예술의 전당 콘서트홀에서 열립니다. 올해로 13회를 맞는 아찬제는 국악·양악 부문의 활발한 창작 활동을 지원하며 대한민국 대표 창작 음악 축제로 발전해 왔습니다 신진 작곡가부터 원로 작곡가까지 세대를 관통하는 창작음악으로 음악 애호가들은 물론 음악계와 … Read more

SBS ‘궁금한 이야기 Y’에서 미혼남을 울린 탈북여성을 소개하는 결혼정보회사의 실태와 부모님의 시신을 옆에 두고 몇 달 동안 함께 생활한 자매의 사정을 알아봅니다. 총각 울리는 수상한 여성들, 총각이 울린 결혼정보회사의 실태는? 30대부터 50대까지 다양한 연령대의 남성 7명이 제작진을 찾아왔습니다. 이들은 좋은 여자를 만나 가정을 꾸리고 싶다는 작은 소망을 가진 사람들이었지만 그들은 ‘그녀들’을 고발하기 위해 간절한 감정을 … Read more