내 몸에서 가장 고통스러운 부분은 허리입니다.
3년 전에 시작했는데 최근에 더 심해졌습니다.
잘못된 자세가 원인이라고 합니다.
나는 평소에 좋은 자세를 유지하려고 노력합니다.
무거운 물건을 들 때 더 조심해야 할 것 같아요. 아플 때마다 치료를 통해 좋아지는데 늘 그런 생각을 해요. 언제까지 이렇게 살까.. 힘드네요. 매일 자고 일어나니 허리가 아파요. 얼마 전까지만 해도 괜찮았는데 점점 더 심해졌습니다.
물리치료와 약을 먹고 있는데 왜 이렇게 아픈지 모르겠어요. 저희 부모님도 몇 달 전에도 같은 통증이 있다고 하셔서 확인해보니 척추관 협착증이었습니다.
인천척추관협착증병원은 저 뿐만이 아닙니다.
이제부터는 운동을 하고 자세를 교정해야 합니다.
며칠 전 허리에 통증을 느꼈습니다.
괜찮은 줄 알았는데 점점 심각해져서 병원에 가보니 척추관협착증이라고 하더군요. 유일한 치료법은 수술이었기 때문에 물리치료만 받았습니다.
인터넷에 검색해보니 동팡병원이나 동팡한의원에서 치료가 가능하다고 합니다.
좋은 곳 있으면 추천 부탁드립니다.
아!
제가 아는 한 최대한 많이 움직이는 것보다 걷는 것이 낫다고 합니다.
그래서 언제 일해요? 결과는 척추 협착증입니다.
ᅲᅲ 예전에 인터넷에서 봤는데 기대하지 않았어요. . . 먼저 치료하십시오. 그러나 고통은 여전히 동일합니다.
앞으로 열심히 운동하고 스트레칭도 자주 할게요. 안 그랬으면 더 나빠졌을 것 같아요. 치료 잘 받으시고 고통이 사라지길 바랍니다.
벌써 9월입니다.
3개월 후면 대학생이 됩니다.
아직 시간이 더 남았지만 학교에 갈 생각을 하면 무기력해진다.
원래 이맘때면 다들 엄청 신나하겠지만 올해는 다른 것 같다.
작년까지만 해도 하고 싶은 게 너무 많아서 신나서 구경만 했어요. .곧 코로나가 끝나서 최대한 여행을 다니고 싶어요. 내 다시는 아파. 지금 몇 달 동안 아팠고 점점 악화되고 있습니다.
정형외과에 갔더니 척추관협착증이라고 하더라. 더 심해질 수 있으니 조심하라고 하셔서 이제부터 관리를 해보려고 합니다.
치료받으면서 열심히 운동해야겠어요. 제발 아프지 마세요. 요즘 허리가 아파요. 앉거나 서있을 때 통증이 더 심해집니다.
제 생각에는 이것은 척추 협착증입니다.
나이가 들면 근력이 감소하고 뼈 사이의 모공이 좁아진다고 합니다.
걷기와 스트레칭을 많이 해야 해요. 며칠 전 다리저림 때문에 병원에 검진을 갔는데 척추관협착증이라는 진단을 받았습니다.
증상은 허리디스크와 조금 다른 것 같은데 어떻게 치료해야할지 모르겠습니다.
먼저 물리치료와 약물치료를 받기로 했습니다.
그런데 인천척추관협착증병원에서는 자세 교정이 필요하다고 해서 매일 신경을 쓰고 있어요. 허리는 평생 돌봐야 할 것 같아요. 항상 서서 일하기 때문에 허리가 아프다.
퇴근 후 가끔 다리가 저리고 발가락에 전기가 흐르는 느낌이 듭니다.
척추관 협착증이라는 것을 알게 되었습니다.
앞으로 걷지 못할까 봐 너무 걱정이 되어 인터넷을 뒤져보고 협착을 방지할 수 있는 방법을 생각해냈습니다.
찾는 방법은 생각보다 어렵지 않았습니다.
이렇게 쉬운데 왜 몰랐지? 앞으로도 꾸준히 연습하겠습니다.
밤에 자고 일어나니 다리가 아프다.
이후 허리까지 통증이 점차 심해졌다.
새벽 4시, 거실로 나가 마사지를 해주었다.
그러나 아무 소용이 없습니다.
평소보다 조금 일찍 일어나서 다행이다.
나중에 일어나면 곤란해. 자고 일어나 네이버에 검색해보니 척추관 협착증일 수 있다는 사실에 놀랐습니다.
그냥 근육통인 줄 알았는데.. 우선 병원에 갈지 말지 결정하기 전에 상황을 보고 결정했습니다.
5분 정도 앉아 있다가 침대에 누웠다.
그러다 인천척추관협착증병원에서 통증이 가라앉았다.
깊은 잠에서 깨어났으니까 괜찮아. 앞으로 조심하세요. 몇 달 동안 허리 통증이 있었는데 최근에 더 심해져서 걷는 데 어려움을 겪고 있습니다.
인천척추관협착증병원 정상적으로 걷지 못하여 일상생활이 어렵습니다.
이렇게 힘들 줄 몰랐는데 치료하러 가는 게 무서워요. 검사 결과 자세가 잘못되어 디스크가 있었다고 하는데 앞으로 잘 관리해야겠습니다.
이제부터는 앉은 자세를 바르게 해야 합니다.
. 일요일에 잠시 차에 앉아 있다가 스트랩이 끊어지는 순간 뭔가 잘못된 것 같은 느낌이 들었습니다.
퀵드라이글루로 붙여봤는데 잘 안붙더라구요. 가방의 후크 부분만 남기고 완전히 끊어졌습니다.
그때는 아픈 줄도 몰랐는데 시간이 지날수록 더 심해졌다.
화요일에 진료를 받고 몇 회가 될 줄 알았는데 일주일 넘게 진료를 받았습니다.
힘든 시간이었습니다.
지금은 나아서 다행이니까 앞으로 조심하세요. 몇 달 전 요통으로 동네 병원에 갔는데 척추관협착증이라고 큰 병원에 가보라고 하더군요. 그래서 다른 대학병원에 갔더니 수술을 하라고 하더군요. 하지만 나이도 어리고 무서웠고 나중에 하는 것이 낫다고 생각하여 인터넷으로 인천척추관협착증병원을 검색하였습니다.
검색해보니 풍선확장술이라는 시술이 있었어요. 통증 부위에 풍선을 대면 신경 통로가 넓어진다고 합니다.
예약을 하고 다음날 진료를 받았습니다.
정말 하나도 아프지 않고 잘 되는 것 같습니다.
알았다면 고통받지 않았을 것입니다.
모두가 아프지 않도록 미리 예방합시다.